shella afida

note

Pages

  • Beranda

About Me

My Photo
shella afida sari
cirebon, jawa barat, Indonesia
Mahasiswa Biologi 2013 Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam. Siswa Tapak Suci seumur hidup.
View my complete profile

Followers

Blog Archive

  • ►  2015 (2)
    • ►  August (1)
    • ►  March (1)
  • ►  2014 (5)
    • ►  December (1)
    • ►  May (4)
  • ►  2013 (2)
    • ►  December (1)
    • ►  July (1)
  • ▼  2012 (2)
    • ►  September (1)
    • ▼  August (1)
      • Tapak Suci
  • ►  2011 (2)
    • ►  November (2)
Tuesday, 28 August 2012

Tapak Suci




 

MATERI PENDIDIKAN SISWA
PERGURUAN SENI BELADIRI INDONESIA
“TAPAK SUCI PUTERA MUHAMMADIYAH”
TINGKAT SISWA DASAR

 
I. KUDA-KUDA DASAR
 
Kuda-Kuda Atas
Kuda-Kuda Tengah
Kuda-Kuda Bawah
 
II. PERUBAHAN BENTUK DASAR KUDA-KUDA

Kuda-Kuda Berat Badan di Depan
Kuda-Kuda Berat Badan di Belakang
Kuda-Kuda Segaris Menghadap
Kuda-Kuda Segaris Ke Depan
Kuda-Kuda Lipat
Kuda-Kuda Satu Kaki

III. SIKAP BALIK IV. CARA MELANGKAH

Sikap Balik 1 Melangkah
Sikap Balik 2 Menggeser
Sikap Balik 3 Dedet
Sikap Balik 4 Insut
Sikap Balik 5 Lipat
Sikap Balik 6 Loncat

V. BENTUK HINDARAN

Tangkai Mawar Tertiup Angin
Harimau Lapar Meliuk DIri
Harimau Tidur
Rajawali Terbang
Mengubah Bentuk Kuda-Kuda

VI. JURUS DASAR

Bunga Mawar Mekar
Bunga Mawar Layu
Belitan Tangkai Mawar
Katak Melempar Tubuh
Naga Terbang
Rajawali Mengibas Sayap
Tandukan Lembu Jantan
Ikan Terbang Menjulang Keangkasa
Ikan Terbang Menggoyang Sirip
Harimau Membuka Jalan
Harimau Menutup Jalan
Terkaman Harimau Lapar
 
VII. TEKHNIK PRAKTIS

1. A : Bunga Mawar Mekar
B : Katak Melempar Tubuh
2. A : Bunga Mawar Mekar
B : Katak Melempar Tubuh
3. A : Rajawali Mengibas Sayap
B : Naga Terbang
4. A : Ikan Terbang
B : Tandukan Lembu Jantan
5. A : Ikan Terbang Menjulang Keangkasa
B : Rajawali Mengibas Sayap
6. A : Harimau Membuka Jalan
B : Bunga Mawar Layu
7. A : Harimau Membuka Jalan
B : Tandukan Lembu Jantan
8. A : Terkaman Harimau Lapar
B : Bunga Mawar Mekar (Kn)
Bunga Mawar Layu (Kr)
 
“ Dengan Iman dan Akhlak Saya Menjadi Kuat, Tanpa Iman dan Akhlak Saya Menjadi Lemah”



 MATERI PENDIDIKAN SISWA
PERGURUAN SENI BELADIRI INDONESIA
“TAPAK SUCI PUTERA MUHAMMADIYAH”
TINGKAT SISWA SATU

I. JURUS DASAR

Pagutan Merpati
Merpati Mengibas Sayap
Merpati Mengibas Ekor
Sambaran Merpati
Tandukan Naga Jantan
Sambaran Naga
Pagutan Naga Jantan
Tandukan Lembu Jantan
Sabetan Ikan Terbang
Ikan Terbang Menerjang Sarang
Benturan Harimau
Harimau Menggoyang Ekor
 
II. SIKAP AWAL

Bunga Mawar Menyongsong Matahari
Sikap Bunga Mawar Mekar
Sikap Katak
Sikap Rajawali
Sikap Lembu Jantan
Sikap Merpati
Sikap Naga
Sikap Ikan Terbang
Sikap Harimau

III. KELOMPOK JURUS DASAR

Bunga Mawar Mekar
Bunga Mawar Layu
Katak Melempar Tubuh
Merpati Mengibas Sayap
Ikan Terbang Menggoyang Sirip
Ikan Terbang Menerjang Sarang
Ikan Terbang Menjulang Keangkasa

IV. POLA LANGKAH
 
Pola Langkah Paku-PAku
Pola Langkah Segi Tiga
Pola LAngkah Segi Empat
 
V. GABUNGAN JURUS DASAR
 
1. Bunga Mawar Mekar(Kn)
Ikan Terbang Menjulang Keangkasa (Kr)
Naga Terbang (Kr)
2. Bunga Mawar Layu (Kn)
Bunga Mawar Mekar(Kn)
Harimau Membuka Jalan (Kr)
Katak Melempar Tubuh (Kn)
3. Tandukan Lembu Jantan (Kn)
Ikan Terbang Menjulang Keangkasa (Kr)
Harimau Membuka Jalan (Kr)
Benturan Harimau (Kn)
Merpati Mengibas Sayap (Kr)
4. Rajawali Mengibs Sayap (Kn)
Terkaman Harimau Lapar (Kn)
Katak Melempar Tubuh (Kr)

VI. TEHNIK PRAKTIS
 
1. A : Bunga Mawar Layu, Harimau Membuka Jalan, Katak Melempar Tubuh
B : Katak Melempar Tubuh, Rajawali Mengibas Sayap, Bunga Mawar Mekar
2. A : Bunga Mawar Mekar, Ikan Terbang Menggoyang Sirip, Deder Naga Terbang
B : Katak Melempar Tubuh, Bunga Mawar Layu, Rajawali Mengibas Sayap
3. A : Bunga Mawar Mekar, Terkaman Harimau Lapar
B : Katak Melempar Tubuh
4. A : Rajawali Mengibas Sayap, I T M A, Harimau Membuka Jalan
B : Naga Terbang, Tangkai Mawar Tertiup Angin, Bunga Mawar Layu, Simpuh
 
“ Dengan Iman dan Akhlak Saya Menjadi Kuat, Tanpa Iman dan Akhlak Saya Menjadi Lemah” 


readmore »»  
Posted by shella afida sari at 06:36 0 comments
Email This BlogThis! Share to X Share to Facebook
Newer Posts Older Posts
Subscribe to: Comments (Atom)
Copyright © 2012 shella afida |